Импро-коуч, режиссёр, автор метода ImproCoaching
Основатель театра FILO Impro (Торонто)

◾️ 5+ лет индивидуального коучинга
◾️ 20+ лет работы с людьми
◾️ 1000+ часов коучинговых сессий

Автор курсов и тренингов по свободе проявления, уверенности в себе, раскрепощенности и аутентичности

Возможно, это именно то, что ты редко решаешься озвучить...

«Я выгорел(а). Ничего не радует. Всё как в тумане.»

Проявление: просыпаешься без сил, вечерами — апатия, снижена сексуальность, тело глухое.

«Я застрял(а). Я всё перепробовал(а). Дальше — пустота.»

Проявление: нелепое чувство бесполезности, обесцененность себя, кризис смысла.

«Меня никто не видит. Я живу не свою жизнь.»

Проявление: ощущение пустоты, одиночества даже в окружении людей.

«Я делаю правильное — но чувствую себя мёртвой(ым).»

Проявление: скука, нежелание действовать, импульсивные покупки или тяга к духовности.

«Я никому не могу показать, какая(ой) я внутри.»

Проявление: страх уязвимости, телесные блоки, изоляция.

«Мне стыдно за свою слабость / чувствительность / тягу к красоте.»

Проявление: подавленная творческая энергия, отсутствие наслаждения.

Ты чувствуешь, что должно быть по-другому — и я знаю, как вернуть тебе себя